Låt dig frestas
Vi har samlat en massa recept så att du kan inspireras till att använda nötter och torkad frukt till din frukost, lunch och middag eller bara som läckra snacks.
Recept — dessert
Kladdkaka med svarta bönor
Saftig chokladkaka med svarta bönor Du tänker nog – kan man använda svarta bönor till bakverk? Ja, det är faktiskt sant. Bönorna bidrar till en härligt mjuk konsistens och textur. Detta recept är enkelt och kräver varken stora bakfärdigheter eller exotiska ingredienser. Denna saftiga kaka, utan raffinerat socker, passar utmärkt med till exempel glass, hemlagad fruktgelé eller annan sötma. Kakan i sig är nämligen en härligt mättande chokladbomb. Receptet ger 12 st. Ingredienser 1 burk svarta bönor Ca 2 dl havregryn 2 msk kakaopulver 1 dl valnötter 100 g mörk choklad 5 msk agavesirap 3 msk kokosolja 1 tsk psylliumfröskal...
Vegansk Ferrero Rocher
Vegansk Ferrero Rocher De flesta av oss känner till denna chokladbit med hasselnötter från Italien – en kärleksfull klassiker. Men visste du att du enkelt kan göra dina egna Ferrero Rocher? Våra rostade hasselnötter är perfekta om man vill experimentera lite hemma. De smakar himmelskt, och ni ska självklart inte gå miste om ett recept. Ingredienser 70 g mörk choklad 2 msk kokosolja 6 msk grovhackade hasselnötter 1 msk kokossocker Lite salt Hela rostade hasselnötter 3 msk hasselnötssmör (se recept på hemmagjord hasselnötssmör) Silikonformar, här har hjärtan använts Gör så här Börja med att göra ett vattenbad genom att tillsätta...
Mjuk kaka med sötpotatis och hampafrön
Saftig kakaokaka med sötpotatis och hampafrön Här kommer receptet på en läcker, saftig kaka med sötpotatis och hampafrön. Den blir nästan bara bättre och bättre ju längre den står i kylskåpet. Den är mjuk som nougat i konsistensen, och så är den utan raffinerat socker. Ingredienser 400 g sötpotatis utan skal 2 bananer 50 g rostade hampafrön 100 g mandlar 70 g havregryn 50 g kakao 80 g kokossocker 4 msk agavesirap 2 dl mandelmjölk 1 tsk salt 2 tsk bakpulver Tillvägagångssätt Sätt ugnen på 175 grader varmluft. Sötpotatisen utan skal hackas i mindre bitar och kokas tills den är...
Chokladdrömmar med torkad aprikos och russin
Chokladdrömmar med torkad aprikos och russin Om du älskar choklad finns det inget annat att göra än att laga dessa godsaker, som kan avnjutas med gott samvete av hela familjen. De smakar syndigt, trots att inget socker tillsatts. Receptet ger 15 st. Ingredienser 100g mandlar 100 g torkade aprikoser 40 g russin Ca 25 g rent kakaopulver 1 msk agavesirap 1 msk kokosolja En nypa salt 40 g mörk choklad Garnering: Hackade pistagenötter Gör så här Lägg de torkade aprikoserna i kallt vatten tills de är mjuka – ca 10-15 minuter. Mal mandlarna till mjöl i en mixer, varefter övriga...
Vill du vara med på vår blogg eller sociala medier?
Dela och tagga oss i dina instagraminlägg och stories och visa oss dina favoriträtter med nötter och torkad frukt. Du kan också skicka oss ett meddelande med dina egna kreationer.
Oavsett om det är ett recept du har upptäckt, ett smart knep eller bara en läcker bild på våra produkter, vill vi gärna höra från dig.