Låt dig frestas
Vi har samlat en massa recept så att du kan inspireras till att använda nötter och torkad frukt till din frukost, lunch och middag eller bara som läckra snacks.
Recept — Vinter
Hasselnötsbomber
Hasselnötsbomber Här kommer ett recept på dessa läckra hasselnötsbomber, som garanterat kommer att få din mage att slå volter och dina smaklökar att explodera! De ser inte bara söta och delikata ut, de smakar också helt fantastiskt. De kan till exempel också ingå i december månads julgodis. Ingredienser 125 g rostade hasselnötter 60 g havregryn 65 g dadlar 2-3 msk kakaopulver 1,5 msk kokosolja 1 tsk vaniljextrakt 2 msk sirap 1 nypa salt Garnering: Mixade rostade hasselnötter Gör så här Häll kokande vatten över dadlarna så att de blir helt mjuka och lätta att mixa. Häll hasselnötter, kokosolja, sirap, kakao...
Läcker müsli-bars
Läcker müsli bars Dessa müsli bars är söta och har tuggmotstånd. Vi är säkra på att barnen också kommer att älska att få en sådan liten müsli bar med sig i matlådan. De är också bra om man känner sötsug under dagen. De är utan raffinerat socker, glutenfria och veganska. Receptet ger 8 st. Ingredienser 50 g pekannötter 50 g mandlar 40 g kokosflingor 50 g glutenfria havregryn 50 g gojibär 60 g dadlar 60 g torkade fikon 40 g kokosolja frön från ½ vaniljstång Lite salt Tillvägagångssätt Börja med att hälla lite kokande vatten över fikon och dadlar, så att de kan...
Raw hasselnötsbrownies
Raw hasselnötsbrownies Brownies i kärlekens tecken, som kommer att få ditt hjärta att smälta. Detta måste vara det enklaste och läckraste receptet på en raw hasselnötsbrownie. Den är blixtsnabb att göra, glutenfri och bara sötad med dadlar. Ingredienser 2,5 dl hasselnötter 2,5 dl mandlar 300g dadlar 2 msk kokosolja 2 dl kakao 1 krm salt Garnera med kokosflingor. Gör så här Hasselnötter och mandlar mixas först ensamma till mjöl.Därefter tillsätts de resterande ingredienserna och mixas ihop till en sammanhängande massa. Man kan eventuellt tillsätta lite vatten, om blendern inte är så stark. Lägg massan i en form och strö över...
Äppelpaj med smultäcke
6 personer Äppelcrumble Äppelcrumble är en av de stora favoriterna när hösten närmar sig. Gå ut i den svenska naturen och plocka en massa äpplen – och var sedan riktigt snäll mot dig själv (och dina närmaste) genom att laga detta recept på äppelcrumble. Det är ett mysigt helgprojekt med barnen – de kommer säkert att älska att plocka äpplen, göra crumble och såklart att äta den! Det är inte dumt att njuta av tillsammans med en kopp kaffe eller som en efterrätt. Den kan avnjutas både ljummen och kall. Ingredienser 4-5 äpplen 100 g paranötter 70 g mandlar 100...
Vill du vara med på vår blogg eller sociala medier?
Dela och tagga oss i dina instagraminlägg och stories och visa oss dina favoriträtter med nötter och torkad frukt. Du kan också skicka oss ett meddelande med dina egna kreationer.
Oavsett om det är ett recept du har upptäckt, ett smart knep eller bara en läcker bild på våra produkter, vill vi gärna höra från dig.