Recept — snack

6 personer Äppelcrumble Äppelcrumble är en av de stora favoriterna när hösten närmar sig. Gå ut i den svenska naturen och plocka en massa äpplen – och var sedan riktigt snäll mot dig själv (och dina närmaste) genom att laga detta recept på äppelcrumble. Det är ett mysigt helgprojekt med barnen – de kommer säkert att älska att plocka äpplen, göra crumble och såklart att äta den! Det är inte dumt att njuta av tillsammans med en kopp kaffe eller som en efterrätt. Den kan avnjutas både ljummen och kall. Ingredienser 4-5 äpplen 100 g paranötter 70 g mandlar 100...

Raw hasselnötsbrownie Här är det godaste och enklaste receptet på en snabb och läcker raw hasselnötsbrownie. Den är bara att äta – och så kan man göra det med någorlunda gott samvete. Det är ett veganskt recept som också kan avnjutas av glutenallergiker eller om du vill undvika raffinerat socker – kakan är uteslutande sötad med dadlar och naturlig kokossirap. Den sattes ihop på ca. 10 minuter, och det var inte alls meningen att den skulle delas som ett recept. Men denna brownie är det perfekta exemplet på det engelska ordspråket "less is more". Ingredienser 125 g rostade hasselnötter 40...

Spirulina-gröna julgranar Vi är i julstämning hos Nötbazaren, och vi vill dela med oss av ett recept på dessa gröna Nöt(baz)barer med gojibär och chiafrön – formade som julgranar. Njut av att göra dina egna (juliga) proteinbarer. Det är spirulinan som ger protein-julgranarna deras gröna färg, och de röda gojibären ser nästan ut som små lysande juveler. Ett uppmuntrande protein-boost efter träningen eller mot eftermiddagströttheten.   Ingredienser 3 dl mandlar 3,5 dl havregryn 1 dl hampa protein 1 tsk spirulina ½ dl chiafrön 3 dl gojibär En nypa salt 2 tsk kanel 2,5 msk kokosolja 4 msk agavesirap 1 dl...

Färgrik sommarsnacks-tallrik Här är vårt förslag på en färgrik sommarsnacks-tallrik. Den innehåller en massa härliga ingredienser som hör sommaren till – och dessutom är det nästan ett konstverk på en tallrik, tack vare alla härliga färger! Vi känner nog alla igen att vi på sommaren inte alltid kan äta så mycket på grund av värmen – men då är det tur att det finns hopp! För på sommaren är det bland annat säsong för vattenmelon, och den innehåller både socker och en massa vatten, vilket är viktigt i värmen. Vi har bara uppgraderat den klassiska skivade vattenmelonen med lite extra...